くうたｚｏｏ日記

雨、雨、雨で、とってもうっとおしい日が続いてますね。

そんな日はなんだか体がだるく、ぼーっとしてしまいます

気分をリフレッシュさせたくて

禅・ハーブティーのスペアミントを飲むことにした。


パンフレットに書いてある通りに入れてみた。


ハーブをティースプーンに山盛り１杯


これ、見て思うんだけど、ハーブの葉っぱのすごさ。

形のまま入ってる。これって国内産の新鮮なハーブの証拠じゃない？

なんて感心しながら、ティーポットとカップを温めておいて・・・


ハーブを入れて３分待ちます。


この時、部屋中に香りが広がります。

これも国内産のフレッシュなハーブの賜物。


旦那が買ってきてくれたバームクーヘンと一緒にいただきます。

今回のスぺアミントは、ぼやーとしていた雨の朝（雨の日だけではありませんが・・・）

きりっとリフレッシュして、スッキリさせてくれる感じ。

スペアミントを飲んだおかげで朝からスッキリしたので、

気持ちいい１日が送れた気がしま～す